Un video para ayudar a los niños con la técnica de la respiración

Una relajación corporal para niños

Una relajación de yoga para niños

El Dr.Daniel Siegel nos explica como funciona nuestro cerebro para poder aplicarlo a la crianza de nuestros hijos e hijas.

La Psicóloga María Victoria Sánchez nos habla sobre nuestra autorregulación emocional.

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