psicóloga para adultos en Gijón
«Me pertenezco, y por lo tanto, puedo construir y construirme. Yo soy…y estoy bien»
Virginia Satir, pionera en Terapia Familiar.
Hay momentos en la vida en que tu estado de ánimo y bienestar emocional necesitan ser atendidos de manera especial, poniendo el foco en ti mismo. Es en estos momentos cuando puedes buscar ayuda profesional.
Mi larga trayectoria profesional como psicóloga para adultos en Gijón me ha permitido acompañar a muchas personas en su procesos terapéuticos personales.
A veces podemos sentir que no podemos con todo. Puedes sentirte triste, apático, solo, nervioso… o experimentar ansiedad, desmotivación, frustración, irritabilidad, preocupación, miedo, estrés, somatizaciones… Las emociones son parte de nuestra vida y nos acompañan siempre. Son muy necesarias y útiles pero en ocasiones no sabemos cómo manejarlas, pudiendo llegar a generarnos un profundo malestar.
La psicoterapia para adultos en Gijón puede ayudarte a recuperar esa armonía perdida, ese equilibrio mental y emocional que todos necesitamos.
Cada persona es única, por lo que trabajo de manera específica adaptándome a las capacidades, particularidades y ritmos de cada una de ellas. En Matrioska siempre encontrarás un ambiente terapéutico cálido, empático y respetuoso.
En el proceso terapéutico con una psicóloga para adultos en Gijón podrás encontrar una manera de atenderte y cuidarte de un modo que te lleve a ser una versión más sana y feliz de ti mismo.
- Miedos y fobias
- Depresión
- Ansiedad y estrés
- Alteraciones psicosomáticas
- Hipocondria
- Trastorno obsesivo-compulsivo (toc)
- Ataque de pánico
- Dificultades de autoestima y problemas emocionales
- Dificultades en las relaciones sociales
- Dificultades en las relaciones laborales
- Habilidades de comunicación y asertividad
- Exigencia y perfeccionismo
- Crisis vital
- Insomnio
- Trauma
- Duelo ante la pérdida (fallecimiento de un ser querido, de una mascota,
- Separaciones y divorcios, cambios vitales…
- Dependencia emocional, relaciones tóxicas y ruptura dolorosa de pareja.
¿Empezamos?
Si estás buscando una psicóloga para adultos en Gijón no dudes en ponerte en contacto conmigo. Ya sea vía telefónica, mail o WhatsApp puedo resolver las dudas que necesites antes de iniciar el proceso psicoterapéutico.
Psicóloga para adultos en Gijón. Ven a conocerme y juntos iniciaremos el camino.
